Психология похудения
Каждая женщина хочет быть красивой, и стройная фигура чаще всего становится вожделенной целью, для достижения которой все средства хороши. Ведь именно по внешности судят о нас окружающие, и каждая из нас хочет выглядеть как можно лучше. Но так ли хороши наши средства?
Давайте рассмотрим, как мы пытаемся постройнеть и что на самом деле нас приводит к стройности.
В сети можно найти массу историй из личного опыта, в которых счастливые обладательницы упругих тел повествуют о том, как они добились столь желанного многими идеала.
Не буду оригинальной, и последую их примеру. Проснувшись однажды утром, потянувшись, и замерев перед зеркалом, я обомлела. Из моей любимой пижамы, бесстыдно вываливались бока, живот и прочие дрожащие при ходьбе телеса.
Итак, лето вновь близко, а вместе с ним близок и момент, когда вам предстоит одеть купальник и… о, Боже! Выйти в нем на люди!
Если именно такие мысли посещают вашу голову, то вы непременно в течение пары дней решите начать худеть. Выберите наилучшую, на ваш взгляд диету, возможно купите абонемент в тренажерный зал, заручитесь помощью лучшей подруги, запишетесь на прием к профессиональному диетологу.
По статистике только каждый шестой европеец, сев на диету, придерживается ее до конца. Остальные пять человек попросту сходят с дистанции: кто-то раньше, а кто-то позже.
Почему это случается? Из-за чего люди бросают даже самые эффективные диеты, так и не дождавшись результатов?