Обрести стройность хотят многие люди. Они пробуют разные диеты и программы снижения веса. Однако большинство методик не приносит значительных результатов. Среди прочих программ отдельно стоит методика похудения Маргариты Королевой. Сегодня она очень популярна.
Данная методика имеет огромное количество позитивных отзывов от людей, которые опробовали ее на себе. К услугам Маргариты Королевой обращаются известные люди — актеры, звезды и политики. Уникальная программа не имеет себе равных. Она оказывает удивительное оздоровительное действие на человека.
Кем является Маргарита Королева
Это специалист в области диетологии и просто обаятельный человек. Маргарита Королева имеет свою клинику в столице. Методику похудения она разработала, ориентируясь на потребности своего организма. По образованию Королева — кардиолог. После рождения ребенка она довольно сильно поправилась.
Желая похудеть, Маргарита изобрела собственную программу снижения веса. Она полностью изменила режим своего питания, что способствовало похудению. Собственный успешный опыт вдохновил ее на проведение дальнейших изысканий. Таким образом, Королева все проверила на себе. Ей удалось стать стройной, изменив подход к питанию. Королева закончила курс обучения в Федерации шейпинга. В своей методике она совмещает уникальную концепцию питания с активными занятиями спортом. За плечами у нее несколько увлекательных книг, посвященных правильному питанию.
Сегодня по методике Королевой худеют звезды. Например, Киркоров, Басков, Надежда Бабкина и многие другие. В клинике Маргариты клиенты проходят предварительное обследование. Лечение не начинают без выяснения причин лишнего веса. Далее специалисты разрабатывают индивидуальные программы похудения. Кроме того, пациентам подбирают эффективные физические упражнения.
В клинике применяется новейшая аппаратура. Всего на вооружении специалистов находится более 70 аппаратов, которые помогают бороться с лишним весом, целлюлитом и растяжками. Обращаясь в клинику Королевой, каждый человек получает шанс стать стройным. Большое внимание уделяется лифтингу кожи. Тонус и упругость кожи — это важные аспекты красоты, которые достигаются без хирургического вмешательства. Некоторые пациенты избавляются от 100 кг лишнего веса, не испытывая проблем с обвисшей и дряблой кожей.
Какие рекомендации дает Маргарита Королева
- Питайтесь осознанно. Продумывайте свой режим питания до мелочей. Кушайте только полезные продукты, которые благотворно влияют на организм.
- Исключите из меню белый сахар и отбеленные крупы. Королева считает такие продукты наиболее вредными. Отвыкать от них надо постепенно. Вместо сладостей можно использовать кленовый сироп или натуральный мед. Обычную соль следует заменить на морскую.
- Питьевой режим должен быть обильным. Не ограничивайте свой организм в воде. Необходимо ежедневно принимать большое количество чистой воды. Обычную воду нельзя заменять на газированную и минеральную.
- Салаты необходимо заправлять хорошим оливковым маслом. Майонез из меню следует исключить. Салаты обогащайте тимьяном, базиликом, орегано, мятой, петрушкой, укропом, чабрецом и другими пряными растениями. Пряности помогают сжигать жир. Хорошее влияние на здоровье оказывает сельдерей, корица, гвоздика, лавровый лист, шалфей, чеснок, сок лимона, грейпфрут.
- Наиболее важным приемом пищи является завтрак, поэтому его пропускать не рекомендуется.
- Количество жареной пищи необходимо свести к минимуму. Ее можно заменить едой, сделанной на пару.
- Принимать пищу лучше в те моменты, когда вы не слишком голодны. В этом случае вы сможете прочувствовать приятный вкус продуктов. Кроме того, это позволит вовремя уловить степень насыщения.
- Из растительных масел лучше выбрать кунжутное, льняное, амарантовое и масло тыквенных семечек.
- Пищу следует употреблять не реже 5-6 раз в день малыми порциями. Нельзя употреблять хлеб, десерты и сладости во время и после основных блюд.
- Активная жизнь — хорошая профилактика ожирения. Спорт и движение помогут вам похудеть.
Сколько стоит похудеть в клинике Королевой
Стоимость курса очень высока. Несколько сот тысяч рублей. Учтите, что клиника рассчитана на VIP-персон. Но отзывы свидетельствуют о том, что баснословные цена себя оправдывают. Пациентам удается избавляться от лишнего веса без вреда для здоровья и операций. Курс похудения занимает около 13-14 недель.